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新人演员如何训练出灵动的眼神?

2020-7-11 12:19| 发布者: EthanNog| 查看: 9324| 评论: 0
摘要: 如果说,表演的最高境界是不言不语即传达,那么眼神在其中大概占据了60%的作用。优秀的演员,只需要一个眼神便能让你感受到他心中的四季,这就是眼神的传达技术。虽然说演员眼神的离不开情感支撑,以及表演的环境、 ...

如果说,表演的最高境界是不言不语即传达,那么眼神在其中大概占据了60%的作用。


优秀的演员,只需要一个眼神便能让你感受到他心中的四季,这就是眼神的传达技术。


虽然说演员眼神的离不开情感支撑,以及表演的环境、灯光、状态等综合因素有关,但是从技术角度来看,就是捕捉“视象”体会情感再表达,如果眼神不到位,那么观众就容易出戏。


众所周知,演艺行当中,眼神最为灵动的就是戏曲演员和舞蹈演员。


今天小艺想和大家分享几个各大演艺学校学生都在用的几个简单、实用且适合新人演员的眼神凝聚力训练技巧,希望可以帮到大家。








1、训练眼球灵活性


戏曲界有一句老话: “一身之戏在于脸,一脸之戏在于眼!”


老人们常说:“眼里没戏,戏就全没了。” 章金莱老师(六小龄童)在讲述自己扮演孙悟空一角时,曾经由于近视,眼神涣散不够“灵气”。


在拍摄西游记的时候,他最怕听到的一句话就是“猴子,你的眼神又不对了。”本来孙悟空的化妆就需要带面具,脸上的表情看不出来,如果眼神再没有“出来”,美猴王的神韵几乎无从谈起了。


后来六小龄童就开始苦练眼神,长期坚持盯着灯泡练耐力、看乒乓球和运动的飞鸟训练眼神灵活度,长此以往方才铸就了后来的经典辉煌。


那么我们该如何开启入门级眼神训练模式呢?


其实我们有一种非常简单却行之有效的训练方法,就是每天早晚练习眼球顺时针逆时针旋转各50次。


看似简单,但是需要坚持才能有所收获。初期开始训练时我们可以采用闭上眼睛缓慢旋转的方式,当逐渐习惯适应之后,再睁开眼睛开始正式练习。


如果感到头晕不适,前期可以采取分次练习的方式。一天练习3次,每次顺时针逆时针各转20次。






2、坚持对镜练习


梁朝伟的眼神一直被誉为“教科书式”的表演,忧郁而又深邃不用说一句话便很有“杀伤力”。


据说他小的时候就经常自己对着镜子琢磨各种眼神。怎样的眼神与表情更能够传达出自己想要表达出的那种情感。


所以大家不妨多照镜子,对着镜子尝试用眼睛表达内心的情感,练习眼神传达的同时也可以适当的进行表情管理练习。








3、学会控制眼神


不知大家是否听说过,传统戏剧表演中有个五字真言,说的是“手、眼、身、法、步”,其中眼功就排在第二位的。


相较于戏曲、话剧的演出,荧幕更是放大了演员的表情,时常会出现针对表演者的脸部特写镜头。


如果在表演中如果出现眼神游离,情感即使再丰富都无法传递给观众。所以第三个训练要点就是要学会控制眼神。


在北影教育平时表演的训练舞台上,会常用这样一种控制眼神的方法,就是给出三个定点:一个是正前方,一个是左前方45°,一个是右前方45°。


注意在训练中只跟这3个点进行交流,眼神固定在这3个点,就能明显锻炼个人眼神的凝聚力。







4、成组即兴表演


任何表演都是基于人与人或是人与物的互动之上的。所以,有条件的朋友千万不要选择一个人蒙头苦练,在适当的时候寻求一个队友,一起训练是一个很好的选择。


第一步,与你的训练搭档面对面坐着,然后在心中模拟一个情绪或是组织一个想法,不要说话,不要使用过多的肢体动作和夸张的面部表情进行引导,就静静的通过眼神去传达,让对方根据的你的眼神和轻微的表情,感受你下传达的是什么。


训练初期,不需要设定完整情节,只需要呈现出最真实的瞬间,让彼此之间不断通过细微的动作和眼神变化交流猜测对方的意图,了解对方的想法,在交流中逐渐增强情绪和情感色彩。






5、持之以恒,坚定不移


以上就是本期的全部内容啦!感谢大家对后台艺瞥的关注!最后小艺还有些话对你说:


小艺整理的这些方法只是眼神表现训练的基础技巧,但真正好的演员不会只拘泥于方法而是能融会贯通,只有切身体验,专注训练才能练就真本事。


也许我们没有优越的先天条件,亦没有一夜成名的好运气,但是凡是持之以恒,树立了目标就坚定不移的干下去,为了达成目标而不断学习,提升自己。


总有一天,当机会降临,我们终将一鸣惊人!

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